在这场与新冠肺炎疫情的奋战中，不断经历危机和挑战的大众，可能会出现焦虑、惊慌、恐惧、易怒和抑郁等情绪问题，迫切需要解决心理问题。 据了解，市朝阳区自2月14日起，依托“朝阳心理健康”微信号启动线上心理援助服务，为有需求的群众提供心理支持。可通过关注微信号，在线学习心理健康知识、进行心理测评和心理咨询。 据相关人士介绍，朝阳区疾病预防控制中心、朝阳区第三医院于2月12日召开心理救援工作部署会，就线上心理咨询开通具体方式、方法和人员安排进行讨论。会后，朝阳区精防中心立即联络了辖区内相关单位，认真筛选心理咨询师，协调工作时间，培训工作流程，测试操作系统。 此外，朝阳区精防中心在2月14日下发了《关于开展朝阳区新型冠状病毒肺炎疫情防控期间线上心理援助服务的通知》，启动微信号线名具有科或心理咨询经验的心理咨询师参与到此项工作。每天将有2至3名心理咨询师依托“朝阳心理健康”微信号，为提供线上文字形式的心理危机干预。 据悉，除朝阳区精防中心与区第三医院外，本项工作还得到了垂杨柳医院、孙河社区卫生服务中心、潘家园社区卫生服务中心、望京社区卫生服务中心、崔各庄社区卫生服务中心、南磨房社区卫生服务中心、东风社区卫生服务中心、小关社区卫生服务中心及三环肿瘤医院的积极参与与大力支持。 睡不好觉血管！常做八件事血管不添堵道堵塞，交通会瘫痪；血管作为人体血液的运输通道，一旦堵了，也会瘫痪，可能出现器官缺血，引起各种不适，甚至危及生命。日常生活中，我们应养成良好习惯，避免给血管她来我家过夜了添堵。【详细】 冬季养生重在补肾 益肾强肾多吃“黑”冬季养肾是由自然界“生长化收藏”四时节律决定的。按中医学说，肾脏对应冬季。一年之中，冬季应是最注重调养肾脏的季节。【详细】 人到中年衰老进行时 抗病防衰抓3个年龄点虽然衰老不可避免，但我们该如何做才能延缓它的进程？一起来看看。【详细】
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